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商标设计公司:您有一份膝关节使用说明书,请注意查收!

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商标设计公司:您有一份膝关节使用说明书,请注意查收! 第1张

很多人上下楼、久坐或久蹲后起立,都会感觉到膝关节疼痛。在医院骨科门诊,大多50岁以上的,都是膝盖毛病。还常有二三十岁的人,年纪轻轻就膝盖疼了,这是为什么呢?


其实,人体本身就是一个复杂的机器,和机器一样,每个器官、部位都有最初的设计使用寿命。如果,你的膝盖过早地出现疼痛情况,那么很显然你没有按照使用说明书来使用膝盖!


商标设计公司:您有一份膝关节使用说明书,请注意查收! 第2张


机器的说明书在出厂的时候就会随机器放到包装里的,人体的使用说明书自然和机器不一样,这个说明书需要我们自己去了解,去掌握~


膝盖使用说明书


膝盖退化时间表


1

15岁以前

膝关节处于发育阶段,青春期的生长痛多发在膝关节附近。

2

15岁~30岁

膝关节处于“完美状态”,运作起来可以说是“不知疲倦”。

3

30岁~40岁

膝关节周围的髌骨软骨,出现早期轻度磨损,在这段时期内要避免剧烈运动。

4

40岁~50岁

在走远路之后,膝关节内侧容易出现酸痛,用手轻揉之后会缓解。

5

50岁以上

膝关节会感觉到明显疼痛,髌骨软骨的“使用寿命”已到,应该节约使用关节,减少剧烈运动。


男女膝盖寿命不一样


为什么明明解剖学意义上长得一样的膝盖,寿命就不一样呢?因为,男女生理结构不一样,女性要生育、还有更年期。


首先,女性生育期时,如果产后调养不好,膝盖的问题就会积累下去。


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