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阳江闸坡旅游:春天,银耳和它是绝配,每天一碗,滋润喉咙不上火,常喝不咳嗽 在春天的时候,因为倒春寒的原因,空气时长会变冷,而且令人触不及防,毕竟很多倒春

admin2020-12-1234

春天,银耳和它是绝配,每天一碗,滋润喉咙不上火,常喝不咳嗽在春天的时候,因为倒春寒的原因,空气时长会变冷,而且令人触不及防,毕竟很多倒春寒很多时候都是从夜间开始的,而我们在熟睡的时候是感觉不到的,等到冻醒的时候,基本大家都会被冻感冒,在这个时候咳嗽也会接踵而至,再加上过年在家的时候吃的油腻的食材比较多,所以很多人都会上火,因此小编就跟大家带来了一种非常美味的汤。春天,银耳和它是绝配,每天一碗,滋润喉咙不上火,常喝不咳嗽。今天小编要介绍的这种汤,是由雪梨和银耳这两种主食材组成。雪梨是最常见的水果之一,味道清甜,有润肺降燥、化痰止咳、清热降火等作用。银耳被称为“平民的燕窝”,是非常受欢迎的平价滋补品,滋润而不腻滞,有养阴清热、滋养润燥等功效。银耳还含有丰富的天然特性胶质,经常吃还能润肤养颜,爱美的女性朋友可以适量多吃一些哦。不过炖银耳是一种技术活,要想把银耳熬制出胶,还是需要一定技术的,今天小编就把这道雪梨炖银耳给大家仔细的讲一下,大家来学习下吧。所需食材雪梨2 个干银耳20克红枣6个水1200 毫升碎冰糖80 克银耳雪梨糖水的制作步骤1. 我们把红枣、银耳、雪梨这三种食材准备好,红枣放一点点可以补气血,是一道非常不错的炖汤食材。2. 开始准备前期工作,我们把雪梨洗干净后削去外皮,然后去核,最后我们把雪梨再切成块。3. 处理红枣的时候红枣划个口就行了,这样比较方便出味,然后我们把所有材料放入锅中。4. 加入水之后,我们开始用大火煮开。5. 然后我们放入一些冰糖,记得冰糖块越小越好哦。6. 再煲个30分钟,水多的话,可以多多熬制半个小时,这样银耳就非常容易出胶了。7. 当然了最好把银提前浸泡,这样更加容易出胶。8. 看上去是不是非常诱人呢?9. 非常滋润的糖水煲好了。制作这种美味的汤汁,所需食材比较少,而且制作步骤比较简单,大家可以轻松学会,然后在家中制作。

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网友评论

1条评论
  • 2020-12-18 00:00:56

    吃瓜观众有相识过吗,之前的春晚事后,翟天临阅历了知网的学术风云事件,虽然他死力澄清自己,然则经由调考核实后,自己的高学历也已被撤除。经由过程此次事件对自己的奇迹和生涯形成为了极大的影响,这让他的演艺奇迹遭到重创。他事后透露表现很懊丧,今后不会再犯一样的差错了。不外这个事件现在也慢慢地停息下来了,翟天临也逐步被观众们所淡忘了。可以看看,不会失望